近日，嘉祥县工人文化宫联合金屯镇总工会开展“三员培育”体育指导员（太极拳）培训，50余名职工群众及太极拳爱好者热情参加。

此次培训邀请了具有丰富教学经验的体育指导员为学员们教学。课堂上，老师采取“动作分解、逐式示范、口述要诀、反复练习”的教学模式，对每个动作从浅到深、从理论到实践，详细讲解每个标准动作的手形、步法、身法等，示范练拳的方法技巧、动作要领，一招一式耐心讲解。

学员们亲身体验“以柔克刚”的智慧与“四两拨千斤”的奥妙，教练引导他们领悟太极拳“用意不用力”的精髓，实现身心的和谐平衡。学员们一丝不苟地做好每个动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵，学习热情高涨。在老师的带领下，参训学员对太极拳的基础有了进一步的掌握。

下一步，嘉祥县工人文化宫将继续深化服务，举办更多元化、更高质量的文化体育活动，为职工群众提供更多展示自我、提升自我的机会。